Я например не сижу, и так худая) А как вы к ним относитесь?
Диеты!!!
Сообщений 1 страница 20 из 50
Поделиться227-10-2007 12:43:39
то же самое
Поделиться327-10-2007 12:57:16
Диеты: я например не сижу, и так худая
Аналогично...
Поделиться427-10-2007 17:31:20
А я тоже на диетах не сижу,препочтаю только пищу здоровую есть и спортом заниматься,лучше всех диет...
Поделиться528-10-2007 07:45:18
У мя по болезни диета ничё жирного, салёного короче ваще ничего, кроме каши :bad: ... Короче лучше не надо никаких диет!
Поделиться603-11-2007 13:57:57
Я на диетах,если честно-незацыклена,потому что девченкам в нашем возрасте диеты категорически запрещены!В нашем возрасте организм розвивается,и наш организм требует витамины которые содержит только полезная пища, а если хочешь быть в прекрасной форме,то лучше заниматься спортом.
Отредактировано Roksa (03-11-2007 14:00:20)
Поделиться709-11-2007 19:48:29
Полностью с тобой согласна! Хоть у меня нормальный вес, я все равно регулярно занимаюсь спортом, потому что мне это нравится и вошло в привычку. А насчет диет... Я однажды не ела ничего 2 дня, и чуть не упала в обморок!
Поделиться809-11-2007 21:50:46
Я например не сижу, и так худая)
Тот же случай)
Поделиться909-11-2007 22:24:49
я девочка не очень худенькая , но и не корова . люблю вкусненько покушать , так что я не выдержу никаких диет , а что бы не набирать вес я просто не ем всякой хрени вроде чипсов , сухариков и т.д , короче ем только всё натуральное , ну по крайней мере пытаюсь
Отредактировано Lerka (09-11-2007 22:25:51)
Поделиться1009-11-2007 22:40:08
Lerka, ну ты и молодец)) Я бы наверно не смогла отказаться от всей этой фигни.
Поделиться1109-11-2007 23:52:13
а я настолько ленивая, тем более если привыкнуть пить чай без сахара и не употреблять хлеб и всяки чипсы-сухари, фигура сама по себе приобретает приличное состояние... и тем более это полезно для оганизма..
Поделиться1210-11-2007 13:19:52
Я хожу в модельное агенство, и там есть такой
предмет как Диетология)) Вот что я узнала:
Вот ты сидишь на диете, скинул (к примеру) 1 кг.
Потом ты возращаешься к обычному образу жизни
и питешься нормально. А организм помнит что ево
лишили еды, набирает свой вес (какой был до
диеты) и на запас набирает ещё столько сколько вы
скинули на тот случай, если вы опять сядете на
диету. Это будет повторяться каждый раз, когда
вы садитесь на диету. Таким образом, если вы сядете
на диету - вы потолстеете в дра раза!
Отредактировано ПозитиФка* (10-11-2007 13:21:36)
Поделиться1310-11-2007 15:58:46
Полностью согласна с ПозитиФкой... Я тоже не прям такая уж "веточка", но считаю себя нормальной и диеты категорически не воспринимаю...
Поделиться1410-11-2007 16:02:47
во во . правильно девочки . нафига эти диеты вообще нам нужны.... мы и без них оч не плохо выглядим
Поделиться1510-12-2007 22:01:56
А я просто хотябы раз в неделю занимаюсь спортом,после 6 не ем.стараюсь всякую хрень не есть.Оч хорошая деета не завтракать...вернее есле ты с первой смены перед школой не есть, а во время большой перемены( у нас она 30 минут)Съесть салат и попуть лучше просто чай.плотно по обедать и средне по ужинать.вот и всё, а голоданиеочень плохая вешь и диетами сильно увлекатся не стоит. :rtfm:
Поделиться1611-12-2007 15:48:15
вот и всё, а голоданиеочень плохая вешь и диетами сильно увлекатся не стоит.
Я тоже так думаю! :yes:
Поделиться1715-04-2008 17:11:02
Я тут почитала, почитала и выяснила, что вы против диет. Но может мы дадим пару советов как избежать их? Ведь некоторые очень-очень ленивые, чтобы заниматься спортом, а отказаться от чипсов - сухариков не могут. Вот пару моих (которые я соблюдаю) советов:
1. стараюсь не есть после 7 вечера
2. часто хожу гулять. хоть какая-то зарядка для ног
3. холодные душ (можно просто прохладный). Между прочим, полезно для груди, упругость повышается
4. стараюсь не есть сладкого (хотя я считаю, что каждая девчонка хоть чуток, но сладкоежка). в конце концов, съесть тортик на ДР не преступление же!
5. качаю пресс. 20-30 раз в день
а дальнейшее расписание это уже выполнять с трудностями для ленивых будет. как советы??? и разумеется, это надо соблюдать не день-два, а потом плюнуть. надо придерживаться такого режима
Отредактировано Вампирка (15-04-2008 17:11:42)
Поделиться1911-06-2008 00:23:28
Диета - это опасно...мало того я считаю,не очень-то и нужно. Пусть ты там например не худышка и не стройная...так сначала научись уважать и любить себя и своё тело (это полезнее!), а потом уже думай нужна ли тебе диета! Вот моё мнение!
Поделиться2011-06-2008 00:29:39
Нюта "Мечта" Я с тобой полностью согласна! вот я например не худенькая, ну не сказать што я полненькая но в меру упитаная)Раньше у мну были комплексы из за этова, я ваще сума сходила я не ела неделями, ток на какие диеты не садилась, никаких результатов не принесло, а только болезнь желудка(((( Патом я пняла што нужно любить себя такой какая ты есть)Теперь я не на все 100% но в принципе довольна своей внешностью)Воть...
Похожие темы
Ваша фигура или как поддерживать её в форме:) | Наша Внешность | 06-04-2010 |
Похудейка | Наша Внешность | 31-01-2010 |
Испогань желание)) | Игры | 04-06-2010 |
О сухом корме | Братья Наши Меньшие | 30-09-2009 |
Давайте поржём: Как развлечь себя в школе. Инструкция | Юмор | 11-11-2009 |